So nutzt du deinen Atem für eine bessere Business-Balance – Clarissa Dierang im Interview
27.06.2024 26 min Susanne Schaffer
Zusammenfassung & Show Notes
#110 – Eine gute Balance zwischen Business und Freizeit ist sehr wichtig. Mein heutiger Gast, die .... Clarissa Dierang ist es ebenfalls ein Anliegen, das ganzheitliche Wohlbefinden von Soloselbstständigen zu stärken und Balance zu schaffen, und zwar u. a. mithilfe von Breathwork.
In diesem Interview frage ich Clarissa daher:
In diesem Interview frage ich Clarissa daher:
- Was hat es mit Breathwork auf sich?
- Wobei kann Breathwork helfen?
- Was empfiehlst du, wie und wie oft Selbstständige Breathwork nutzen sollten?
- Was hilft aus deiner Perspektive noch, eine gute Balance im Leben (zwischen Business und Freizeit) herzustellen?
- Was hat es in diesem Kontext mit dem Nervensystem auf sich?
💻 Hier erfährst du mehr über Clarissa Dierang:
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- Podcast Well-being Wisdom
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